tiffany's Blog

280天的奇妙旅程，時間真的過得飛快啊啊啊！
一轉眼懷孕就進入33週了，幫寶貝們♥準備的嬰兒用品也差不多都齊全了，
再來就是媽咪我的待產包準備啦！

Tiffany因為懷的是雙胞胎，以大部份雙寶媽咪的經驗是Baby會比預產期提早約3個禮拜出生，
所以我大概在28週左右的時候，就開始著手準備待產需要的東西，建議孕媽咪們愈早準備愈好，
趁行動還沒這麼不方便，還有體力可以挺著大肚子到處逛街趴趴造的時候採買，
慢慢提早準備以免有產兆的時候，整個手忙腳亂，東漏西漏的！


先來看一下我準備的待產包內容吧：)

【產後衛生用品】
1.康福大片產褥墊x1包：
生產當天，以及自然產住院時第一天可以使用。
在待產時，如果媽咪先破水的話，可以將看護墊直接舖在床上用來吸流出的羊水，
整個生產過程大概會用掉5~6片左右；其他的則是用於產後第一天，因為惡露量大，
可以墊在床上以免把床罩床墊弄髒>//////<
2.詩般蕾絲產婦專用產褥墊x2包：
生完的前三個禮拜使用，尤其前一個禮拜惡露會較多，可以使用產褥墊，
大概到第四個禮拜之後，可以改用一般日用或夜用的衛生棉。


3.生理沖洗瓶：不管是自然產或是剖腹產都需要，上完洗手間之後使用。
4.免洗內褲x30件：坐月子期間，很多媽咪都推薦使用免洗內褲，髒了就丟，非常方便。




【母乳用品】
1.貝親護敏防溢乳墊：
貝親最新款的溢乳墊，透氣性提升1.5倍，讓乳墊表面保持乾爽舒適，
提供敏感脆弱、易受到傷害的乳頭最溫和的呵護，主要是貼在哺乳內衣裡吸收溢出來的奶水用的！
2.六甲村乳房冷熱敷墊(甜甜圈)：
在餵奶或是擠奶之前熱敷用的，熱敷也可以舒緩哺乳期脹奶的不適，
六甲村這款很方便，隨時一按就熱。此外，也可以直接用毛巾浸泡熱水直接熱敷。
3.美樂羊脂膏：
95%以上的新手媽咪在一剛開始親餵的時候，都會遇到乳頭被BABY吸破皮的問題，
有破皮或乾裂的不適時可以塗羊脂膏舒緩保護乳頭，也可以將母奶塗在乳頭破皮的地方，
形成保護膜，這款羊脂膏是強調BABY也可以食用的，所以在親餵之前不需要特地把它擦掉。
4.貝親乳頭清潔棉：
主要是每次親餵BABY前、後，用來擦拭乳頭，清潔用的。

5.Avent手動吸乳器：
通常醫院都有提供吸乳器的租借，考量因為是共用的關係，加上衛生的問題，
Tiffany覺得有點麻煩，加上產後回到家之後也需要用到，所以考慮自己買一台，
原本打算購買美樂PIS的吸乳器，但是爬文看了很多品牌及一些媽咪實際的經驗之後，
最後選了很多媽咪推薦的Avent手動吸乳器，據說排空的效果非常好，外出攜帶也很方便，
等Tiffany真正使用過之後再來和大家好好分享。
6.母乳冷凍袋：
因為不確定自己本身會不會是「少奶奶」，加上很多媽咪都說剛生產完的奶量不多，
所以TiffanY只先準備了日本KANESON的母乳袋100ml的1包，
但是如果之後母乳是源源不絕的話，會再購入很多媽咪推薦的六甲村母乳保鮮袋：)


7.Theraline®妊娠及哺乳育嬰枕：
懷孕的時候Tiffany用它來當孕婦的側睡枕，打算在生產完之後用來當哺乳枕，
才不會一天到晚要抱著小BABY餵奶，而變成粗壯的媽媽手>//////<



8.Bravado！Designs哺乳內衣：
Tiffany之前有介紹過，穿起來非常的舒適又方便，前開扣的設計真的是太經典了，
只要單手就能輕鬆開啟，不用擔心要餵奶的時候慌慌張張手忙腳亂的解不開扣子哦！




【個人衛生及保養用品】
1. 慕之恬廊產後麗姿凝膠和克蘭詩的紋路不見組：
產後肚皮因為急速的收縮，同樣容易會產生紋路；再加上懷孕的時候黑色素的沉澱，
所以，產後同樣更是需要勤勞的擦除紋霜跟妊娠霜，這樣才會更快的回到產前緊實又漂亮的肚皮：)


2.資生堂頭髮乾洗劑：
在醫院待產或剛生產完不能洗頭，加上怕天氣熱頭髮會又黏又癢(光用想就很害怕>//////<)
所以購入了乾洗劑，直接將乾洗劑噴灑在頭髮上，它會吸附頭皮和頭髮上的污垢及油份，
之後只要再用梳子將頭髮輕輕梳開，就能恢復頭髮乾淨清爽的感覺！
我想~在醫院的那幾天，應該會很需要它吧：)


3.基本保養品和化妝包：就算在醫院待產、生產，還是要好好保養自己的臉部肌膚哦！
化妝包是打算出院當天稍微上點隔離霜或淡妝，不要讓自己看起來太狼狽>//////<
不然，其實不管是生產或是坐月子期間最好是完全不要上妝的哦！
4.髮飾：剖腹產必需住院5~7天，Tiffany覺得把頭髮綁起來或是用髮夾夾起來會比較清爽方便。
5.眼鏡和隱形眼鏡：隱形眼鏡是出院那天用的。

【媽咪個人衣物】
1.Ginnie纏繞式束腹帶：
爬文看了一些媽咪的分享，據說生產完之後的第一天，肚子裡雖然少了小BABY，
但是肚子看起來卻居然還有大概懷孕五個月這麼大((驚))!!!!!!
很多媽咪看到自己鬆鬆垮垮的肚皮，整個人都憂鬱了起來>//////<
雖然肚子會慢慢的愈縮愈小，但是如果要讓內臟和肚皮趕快恢復歸位的話，就必需使用束腹帶！

自然產的話，一般產後就能馬上使用，剖腹產的話，使用束腹帶可以促進傷口的癒合，
避免傷口拉扯造成的不適。


2.居家哺乳衣：
忘了拍到，Tiffany是購買Mamaway的孕哺居家服，
因為要餵母奶的關係，所以選擇前面有開口/側開式的哺乳居家服，搭配鬆鬆的睡褲。
3.媽咪外出服與平底鞋：媽咪出院當天的穿著。
4. BABY衣物：除了媽咪個人的衣物外，也記得要準備一套小BABY出院當天要穿的衣服哦！
另外，Tiffany還準備了小手套和包巾：)



其他，還沒有放上來的照片有以下幾樣：

【證件袋】
1. 媽咪健保卡：辦理入院的時候用的
2. 爸比和媽咪的身分證：辦理入院和報戶口的時候用
3. 印章：辦理入院和報戶口用(簽名也可以)
4. 媽媽手冊：辦理入院的時候用，寶寶出生之後，接下來就是使用寶寶手冊囉！

【3C用品】
1. 筆電、隨身碟
2. 相機、充電器、相機記憶卡
3.手機充電器

【盥洗用品】
住院時擦澡的毛巾、牙刷牙膏、漱口杯、梳子、臉盆(自然產坐浴用)、衛生紙、
濕紙巾、口罩和抗菌洗手乳。

【餐具】
待產住院時用的保溫杯、吸管、碗筷湯匙、水果刀、洗碗精。


以上就是Tiffany準備的待產包內容囉！
其實，真的有很多東西要準備，所以建議媽咪們要提早開始進行採買！
希望這篇文章，可以帶給準媽咪們一些些的幫助囉！